6/12 실버건강체조
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어르신들과 함께 즐거운 체조 및 스트레칭 시간을 가졌습니다.
요양보호사 선생님의 동작을 따라 몸을 천천히 움직여 보았어요.
상지, 하지, 체간 운동을 하며 활기찬 시간을 보냈습니다.
스트레칭으로 몸을 부드럽게 풀며 편안하게 참여하셨습니다.
웃음이 가득한 건강한 하루를 보냈습니다!
요양보호사 선생님의 동작을 따라 몸을 천천히 움직여 보았어요.
상지, 하지, 체간 운동을 하며 활기찬 시간을 보냈습니다.
스트레칭으로 몸을 부드럽게 풀며 편안하게 참여하셨습니다.
웃음이 가득한 건강한 하루를 보냈습니다!
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