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신나는 체조 시간을 가졌어요!
먼저 오늘 할 운동을 소개하며 몸을 가볍게 풀었답니다.
상지, 하지, 체간 운동을 신나게 따라 하시며 활력이 넘쳤어요.
정리운동과 호흡으로 마무리하며 모두 상쾌해졌습니다.
어르신들께서 에너지 넘치게 즐겁게 참여해주셔서 행복한 시간이었어요