실버체조
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7월 30일
어르신들과 함께 밝은 음악에 맞춰 체조 시간을 가졌어요.
어르신들께 오늘 체조 내용을 인사드리며 설명드리고,
목과 어깨를 가볍게 움직이며 시범을 보여드렸습니다.
직접 따라 하시지는 못하시는 분들도 계셨지만, 눈으로 따라보시며 함께하는 마음 전해졌어요.
스트레칭으로 마무리하며 따뜻한 인사로 오늘도 활기찬 하루였습니다
어르신들과 함께 밝은 음악에 맞춰 체조 시간을 가졌어요.
어르신들께 오늘 체조 내용을 인사드리며 설명드리고,
목과 어깨를 가볍게 움직이며 시범을 보여드렸습니다.
직접 따라 하시지는 못하시는 분들도 계셨지만, 눈으로 따라보시며 함께하는 마음 전해졌어요.
스트레칭으로 마무리하며 따뜻한 인사로 오늘도 활기찬 하루였습니다
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